Veselība

Vingrojumi taisnai stājai un mugurai

Fitnesa treneris Kaspars Ozoliņš stāsta par vingrojumu kompleksu muguras veselības un taisnas stājas veicināšanai. Video materiālā tiek demonstrēti vingrojumi gan muguras lejasdaļai, gan augšdaļai, kā arī dažādi stājas testi.

Autors

InfoGuru redakcija

Interesanti

Bērna dzimums
Bērna dzimums atkarīgs no tā, kādā zodiaka zīmē vīrišķajā vai sievišķajā Mēness atradies ieņemšanas brīdī.

Lietussarga maģija
Lietussargu nedrīkst likt uz gultas, jo tā mājoklim var tikt pārtraukta naudas pielūdes enerģija.

Pasaulē vecākais cilvēks
Garākais dokumentētais cilvēka mūžs ir francūzietei Žannai Kalmentai, kura nodzīvoja 122 gadus un 164 dienas.

Padomnieks

Vai zināji?

Strēlnieka zīmē dzimušo vājākās vietas ir aknas, gurnu josla, gūžas, gūžu locītavas, muguras muskuļi, cīpslas un saites.

Pasmaidi

Visvairāk trūkumu ir klātneesošajiem. /Amerikāņu gudrība