Fitnesa treneris Kaspars Ozoliņš stāsta par vingrojumu kompleksu muguras veselības un taisnas stājas veicināšanai. Video materiālā tiek demonstrēti vingrojumi gan muguras lejasdaļai, gan augšdaļai, kā arī dažādi stājas testi.
Autors
Pirmais vārdiņš Meitenes pirmo vārdiņu parasti pasaka ātrāk nekā puikas un arī ātrāk iemācās izrunāt sakarīgus teikumus. Matemātikas brīnums Iedomājies ciparu. Dubulto to. Pieskaiti seši un sadali uz pusi. Tad atņem ciparu, ko iedomājies sākotnēji. Un atbilde ir 3. Cieni dzīvniekus Dzīvnieki ir garīgas būtnes, kas enerģiski attīra pasauli.
Piemērotākais laiks matu griešanai ir augoša Mēness 11.Mēness diena.
Kompliments sievietei divreiz paaugstina viņas darba ražīgumu. /F.Sagāna