Veselība

Daudzi ārsti un dziednieki uzskata, ka organisma attīrīšana jāsāk ar aknu ģenerāltīrīšanu, jo tieši aknas veic svarīgus atjaunošanas darbus: neitralizē kaitīgās vielas, kas nonāk organismā ar pārtiku un veidojas vielmaiņas procesā. Pirms tam noteikti jāpārbauda, vai žultspūslī nav lielu akmeņu.

Ja žultspūslī akmeņi ir puscentimetru lieli un lielāki, aknu attīrīšanu ar jebkādām metodēm vai receptēm nedrīkst veikt, brīdina dziednieki.

Latviešu dziedniece Broņislava Plūme iesaka aknu veselības uzturēšanai uzturā lietot ķirbi. Aknu slimības palīdzēs novērst vai izārstēt, ja regulāri dienas laikā tiks apēsts puskilograma svaiga un sarīvēta ķirbja vai izdzerta pusglāze svaigas ķirbja sulas. Aknu darbības uzlabošanai katru dienu uzturā var lietot 30 gramus grieķu riekstu, regulāri dzert burkānu sulu, kumelīšu un kliņģerīšu tēju.

Bulgāru dziedniece un pareģe Vanga teikusi, ka aknām ļoti derīgas ir vielas, kam piemīt rūgtuma garša un rūgtas smaržvielas. Kā piemērus viņa min, kanēli, rozīnes, dārza cigoriņus. Par aknu veselībai ļoti kaitīgu paradumu dziedniece uzskatīja dažādu ēdienu apēšanu uzreiz citu aiz cita un ieradumu tukšā dūšā vienā paņēmienā izdzert daudz auksta ūdens, vai arī to darīt uzreiz pēc pirts apmeklējuma.

Latviešu dziednieks Elmārs Orlejs piedāvā labu recepti aknu attīrīšanai. Trīs dienas pirms procedūras nedrīkst neko ēst, jādzer svaigi spiesta ābolu sula – cik vēlas. Pirmās un otrās dienas vakarā jāveic klizma. Trešās dienas vakarā precīzi pulksten 19:00 jāsāk procedūra. Iepriekš pie gultas jānoliek 300 ml uzkarsētas olīveļļas, 300 ml citrona sulas un tīra ēdamkarote. Jāapguļas uz labā sāna, pie aknu rajona jāpiestiprina silts termofors vai elektriskais sildītājs. 19:00 jāiedzer divas ēdamkarotes olīveļļas, uzdzerot vienu ēdamkaroti citrona sulas.

Dozēto devu atkārto ik pēc 15 minūtēm, līdz izdzerta visa olīveļļa. Beigās izdzer visu atlikušo citrona sulu. Pēc divām stundām taisa klizmu un vēro, kas iztīrās. Tie var būt mazi akmentiņi, sacietējumi, gļotas – žults izdalījumi. No rīta vēlreiz uztaisa klizmu. Nākamās trīs dienas jāievēro diēta – jāēd maigi, veģetāri ēdieni un jādzer zāļu tējas. Ārstniecisko augu tējas labi kalpos arī aknu ikdienas attīrīšanas procedūrām, derēs pieneņu sakņu, piena dadzīša, artišoka un bārbeles tējas. Aknas labi attīra arī minerālūdens Essentuki.

Ilustrācija: topnews.in