Veselība

Pētījumu aģentūras "Data serviss" veiktā aptauja liecina, ka Latvijā apmēram piektā daļa iedzīvotāju neēd brokastis, kā galvenos iemeslus tam minot apetītes vai laika trūkumu. Lielākā daļa jeb 63% no aptaujātajiem respondentiem, kas neēd rīta maltītes, ir sievietes.

Gremošanas process cilvēka organismā ir cieši saistīts ar Saules aktivitāti – par to pārliecinājušies ne tikai ajūrvēdas speciālisti, bet arī zinātnieki. Tāpēc brokastis ieteicams ēst īsi pēc Saules rieta, pusdienas – Saulei esot zenītā, bet vakariņas baudīt pirms Saule norietējusi.

Krievu ārsts un ajūrvēdas doktors Oļegs Genadjevičs Torsunovs savā praksē pārliecinājies, ka pastāv likumsakarības starp cilvēka pašsajūtu un laiku, kad cilvēks dodas pie miera. No gulētiešanas laika ir atkarīgs prāta un organisma kopējais dzīvības tonuss un pat cilvēka liktenis.

Mūsdienās populārais uztura veids – dalītais uzturs – ieguvis kā lielu sekotāju atzinību, tā grūti atspēkojamu kritiku no uztura speciālistiem. Tomēr tā galvenais princips – ogļhidrātu un olbaltumvielu atsevišķa uzņemšana – nenoliedzami spēj uzlabot gremošanu un pašsajūtu.

Veselības astroloģijā plaši aprakstīta konkrētu zodiaka zīmju ietekme uz organismu un saistība ar biežākajām saslimšanām un to cēloņiem, tāpēc speciālisti apkopojuši svarīgākos produktus un vitamīnus, kuri katrai zodiaka zīmei veselības stiprināšanai būtu pastiprināti jālieto uzturā.